{"id":11064,"date":"2024-06-27T12:36:53","date_gmt":"2024-06-27T10:36:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/?post_type=isir_news&#038;p=11064"},"modified":"2024-07-16T16:26:49","modified_gmt":"2024-07-16T14:26:49","slug":"maitriser-notre-attention-a-lere-numerique","status":"publish","type":"isir_news","link":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/actualites\/maitriser-notre-attention-a-lere-numerique\/","title":{"rendered":"Ma\u00eetriser notre attention \u00e0 l&rsquo;\u00e8re num\u00e9rique"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Comment les r\u00e9seaux sociaux influencent-ils notre attention ?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La question est au c\u0153ur de nombreuses recherches r\u00e9centes. Depuis quelques ann\u00e9es, les experts en \u00e9conomie et en sociologie explorent ce qu\u2019on appelle \u00ab\u00a0l\u2019\u00e9conomie de l\u2019attention\u00a0\u00bb. Ce mod\u00e8le \u00e9conomique, adopt\u00e9 par les plateformes num\u00e9riques comme Google, Facebook\/Meta, et YouTube, vise \u00e0 capter notre attention et \u00e0 nous maintenir engag\u00e9s aussi longtemps que possible. L\u2019objectif est de maximiser les revenus publicitaires, avec des implications qui vont au-del\u00e0 des r\u00e9seaux sociaux (comme Instagram ou Tik Tok), touchant aussi les jeux vid\u00e9o en ligne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00c9changes avec Mehdi Khamassi, directeur de recherche CNRS en sciences cognitives \u00e0 l\u2019ISIR.&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019attention, souvent compar\u00e9e au nouveau p\u00e9trole par les experts, est devenue une ressource pr\u00e9cieuse contr\u00f4l\u00e9e par un petit nombre d\u2019acteurs. Les m\u00e9canismes employ\u00e9s pour capter cette attention s\u2019inspirent largement de la psychologie. Par exemple, les r\u00e9compenses donn\u00e9es avec une certaine variabilit\u00e9, telles que les likes sur les r\u00e9seaux sociaux ou les bonus dans les jeux vid\u00e9o,&nbsp;sont connus en psychologie pour comporter une forte dose d\u2019impr\u00e9visibilit\u00e9 et pour maximiser la captation de notre attention. De plus, les fils d\u2019information sans fin et les fonctions d\u2019auto-play encouragent des comportements r\u00e9p\u00e9titifs, rendant difficile la d\u00e9connexion volontaire. Les pop-ups et autres \u00e9l\u00e9ments visuels saillants sollicitent notre attention exog\u00e8ne (contr\u00f4l\u00e9e de l\u2019ext\u00e9rieur), souvent au d\u00e9triment de notre attention endog\u00e8ne (contr\u00f4l\u00e9e par notre volont\u00e9).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Impacts soci\u00e9taux et enjeux de l&rsquo;\u00e9conomie de l&rsquo;attention<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les impacts soci\u00e9taux de cette captation de l\u2019attention sont multiples. Le temps consid\u00e9rable que nous passons sur ces plateformes suscite des inqui\u00e9tudes croissantes. Bien que l\u2019addiction ne soit scientifiquement \u00e9tablie que pour des substances (drogues, alcool, etc.), les jeux d\u2019argent et les jeux vid\u00e9o, les sciences cognitives cherchent \u00e0 clarifier les m\u00e9canismes potentiellement addictog\u00e8nes des r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les cons\u00e9quences sur l\u2019\u00e9ducation de l\u2019attention sont \u00e9galement pr\u00e9occupantes. Se laisser guider automatiquement par les \u00e9crans r\u00e9duit le temps consacr\u00e9 \u00e0 l\u2019entra\u00eenement de notre attention endog\u00e8ne sur d\u2019autres activit\u00e9s, qu\u2019elles soient manuelles, sportives, ou intellectuelles.&nbsp;<em>\u00ab\u00a0Il n&rsquo;est \u00e0 ma connaissance pas encore clairement \u00e9tabli scientifiquement qu\u2019il puisse y avoir un effet de causalit\u00e9 entre le temps pass\u00e9 sur les r\u00e9seaux sociaux et les difficult\u00e9s de concentration et troubles de l\u2019attention qui sont de plus en plus diagnostiqu\u00e9s chez les enfants. Mais c\u2019est un point de vigilance \u00e0 avoir\u00a0\u00bb,<\/em> pr\u00e9cise Mehdi Khamassi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les enfants sont particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables, car leur cerveau continue de se d\u00e9velopper jusqu\u2019\u00e0 20-25 ans, notamment le cortex pr\u00e9frontal, essentiel pour la planification \u00e0 long terme. Cette immaturit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale les rend moins capables de r\u00e9fr\u00e9ner des envies imm\u00e9diates au profit de b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 long terme, comme la sant\u00e9 ou la vision. De plus, les enfants ont plus de difficult\u00e9s \u00e0 distinguer la r\u00e9alit\u00e9 de la fiction et \u00e0 reconna\u00eetre les intentions mercantiles derri\u00e8re les contenus. Les adolescents, quant \u00e0 eux, sont particuli\u00e8rement sensibles aux besoins de reconnaissance sociale, ce qui les rend plus vuln\u00e9rables aux interactions n\u00e9gatives sur les r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les impacts sur le sommeil, lorsque les \u00e9crans sont utilis\u00e9s tardivement, sont \u00e9galement \u00e0 souligner. Ils peuvent entrainer des effets nocifs pour le d\u00e9veloppement cognitif et l\u2019\u00e9ducation des enfants. Cependant, certains effets positifs, comme le d\u00e9veloppement des capacit\u00e9s d\u2019attention visuo-spatiale gr\u00e2ce \u00e0 certains jeux vid\u00e9o, existent mais doivent \u00eatre encadr\u00e9s avec mod\u00e9ration.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u2019un point de vue soci\u00e9tal plus large, ces pratiques soul\u00e8vent des questions de surconsommation mat\u00e9rielle et \u00e9nerg\u00e9tique (incitation \u00e0 l\u2019achat et utilisation de m\u00e9taux rares pour la fabrication), ainsi que des questions d\u00e9mocratiques&nbsp;(probl\u00e8me d\u2019opacit\u00e9 entre le vrai et le faux, les opinions et les connaissances scientifiquement \u00e9tablies).&nbsp;De plus, la polarisation des opinions, exacerb\u00e9e par les techniques de captation de l\u2019attention et les algorithmes de recommandation, rend plus difficile le dialogue constructif et amplifie les tensions sociales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Renforcer l&rsquo;\u00e9ducation num\u00e9rique pour mieux g\u00e9rer l&rsquo;attention<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00ab\u00a0En plus de me sentir concern\u00e9 par ces diff\u00e9rents probl\u00e8mes soci\u00e9taux, mon point d\u2019entr\u00e9e sur le probl\u00e8me sp\u00e9cifique de la captation de l\u2019attention est venu de mon engagement depuis une dizaine d\u2019ann\u00e9es sur la question de l\u2019invasion publicitaire\u00a0\u00bb,<\/em> explique Mehdi Khamassi.&nbsp;Ses recherches sur l\u2019automatisation des d\u00e9cisions dans des contextes familiers et r\u00e9p\u00e9titifs, ainsi que sur les conditionnements pavloviens et instrumentaux, lui ont permis de mieux comprendre certains des m\u00e9canismes utilis\u00e9s dans la publicit\u00e9. Dans le cas de l\u2019\u00e9conomie de l\u2019attention sur les plateformes digitales intervient aussi la question de la publicit\u00e9 cibl\u00e9e. En plus de capter notre attention, nos donn\u00e9es, nos traces, nos comportements sont aussi capt\u00e9s plus facilement que dans le monde r\u00e9el. Avec l\u2019utilisation d\u2019algorithmes de classification et les progr\u00e8s r\u00e9cents en IA, cela permet une publicit\u00e9 cibl\u00e9e dont l\u2019efficacit\u00e9 est accrue, car davantage personnalis\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En collaboration avec des experts comme C\u00e9lia Zolynski, professeure de droit du num\u00e9rique, Florian Forestier, philosophe, et Stefana Broadbent, anthropologue et sp\u00e9cialiste du design, Mehdi Khamassi a travaill\u00e9 sur le <a href=\"https:\/\/tesaco.fr\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">projet TESaCo<\/a> (Technologies Emergentes et Sagesse Collective, pilot\u00e9 par le philosophe Daniel Andler \u00e0 l\u2019Acad\u00e9mie des Sciences Morales et Politiques) pour explorer la question de la libert\u00e9 de choix dans le contexte de l\u2019\u00e9conomie de l\u2019attention. Ils ont identifi\u00e9 les \u00e9l\u00e9ments de design des interfaces digitales qui captent automatiquement notre attention et proposent des mesures l\u00e9gislatives pour encadrer ces pratiques.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les conclusions de ces travaux soulignent que la responsabilit\u00e9 ne repose pas uniquement sur les individus. En plus de renforcer l\u2019\u00e9ducation num\u00e9rique et la ma\u00eetrise de l\u2019attention d\u00e8s le plus jeune \u00e2ge, il faut que la loi encadre les pratiques (en interdisant les interfaces manipulatrices par exemple), et que l\u2019\u00c9tat ait une v\u00e9ritable politique culturelle incitative pour le d\u00e9veloppement d\u2019interfaces alternatives, comme les interfaces collaboratives (par exemple Wikipedia). Il est de plus recommand\u00e9 par les experts en psychologie d\u00e9veloppementale et en sciences de l\u2019\u00e9ducation de d\u00e9finir des dur\u00e9es pr\u00e9cises d\u2019utilisation des \u00e9crans pour nous-m\u00eames et les enfants, et de d\u00e9sactiver autant que possible les notifications automatiques pour r\u00e9duire les interruptions. \u00ab\u00a0<em>Les interruptions sont connues pour avoir un co\u00fbt cognitif en termes de refocalisation sur la t\u00e2che qu\u2019on faisait avant d\u2019\u00eatre interrompu. Il en r\u00e9sulte une moins bonne compr\u00e9hension et une moins bonne m\u00e9morisation de ce qu\u2019on \u00e9tait en train de lire par exemple<\/em>\u00a0\u00bb pr\u00e9cise Mehdi Khamassi. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>R\u00e9seaux sociaux et captation de l&rsquo;attention<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019ouvrage <a href=\"https:\/\/www.odilejacob.fr\/catalogue\/sciences-humaines\/sociologie\/pour-une-nouvelle-culture-de-l-attention_9782415008017.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00ab\u00a0Pour une nouvelle culture de l&rsquo;attention : Que faire de ces r\u00e9seaux sociaux qui nous \u00e9puisent ?\u00a0\u00bb<\/a>, dont Mehdi Khamassi est co-auteur, propose une introduction aux m\u00e9canismes psychologiques li\u00e9s \u00e0 notre attention, des connaissances scientifiques sur la fatigue de l\u2019attention et comment mieux la restaurer, ainsi qu\u2019un panorama historique de la captation de l\u2019attention \u00e0 des fins de marketing et de publicit\u00e9. Il offre \u00e9galement une r\u00e9flexion philosophique\u00a0pour prendre du recul sur ces bouleversements soci\u00e9taux, et les sentiments d\u2019impuissance, d\u2019acc\u00e9l\u00e9ration et de mal-\u00eatre que nous pouvons ressentir.\u00a0La question de la libert\u00e9 est \u00e9galement abord\u00e9e et des propositions sont faites pour trier nos automatismes pour ne garder que ceux qui nous conviennent.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00ab\u00a0Demandez-vous si vous \u00eates satisfait(e)s du temps que vous y passez. Sinon, d\u00e9finissez-vous des dur\u00e9es pr\u00e9cises par jour \u00e0 y passer. Tenez-vous y. D\u00e9sactivez un maximum de pop-ups, notifications, publicit\u00e9s. Refusez le maximum de cookies pour r\u00e9duire la publicit\u00e9 cibl\u00e9e. Essayez de diversifier vos sources d\u2019information et de contenus. Prenez l\u2019habitude de v\u00e9rifier les sources et leur fiabilit\u00e9 avant de re-partager\u00a0\u00bb, <\/em>nous conseille Mehdi Khamassi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Contact scientifique \u00e0 l&rsquo;ISIR<\/strong> : <a href=\"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/personnel\/khamassi\/\">Mehdi Khamassi<\/a>, directeur de recherche CNRS<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-text-color has-white-color has-alpha-channel-opacity has-white-background-color has-background\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Publi\u00e9 le 27 juin 2024. <\/em><\/p>\n","protected":false},"featured_media":11065,"template":"","isir_news_categories":[240],"class_list":["post-11064","isir_news","type-isir_news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","isir_news_categories-recherche"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/isir_news\/11064","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/isir_news"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/isir_news"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11065"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11064"}],"wp:term":[{"taxonomy":"isir_news_categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isir.upmc.fr\/wp-json\/wp\/v2\/isir_news_categories?post=11064"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}